Можна їсти просто так Маршмеллоу – повністю готовий до вживання продукт, так що можна, можливо нічого не вигадувати і насолоджуватися ним просто так. Пастилки присипані зовні тонким шаром крохмалю, а всередині вони ніжні та тануть у роті.
Маршмеллоу – Ідеальна готова начинка для солодких пирогів і мафінів, наповнювач для тарталеток і крему.
Такий десерт на ніч зберігає солодкий смак, але вважається низькокалорійним. До корисних дієтичних смаколиків відносять: Зефір або маршмеллоу. Його дозволяється їсти навіть у розвантажувальні дні.