Ужинай не менше, ніж за 2 години до сну. Цей проміжок часу необхідний організму для травлення та засвоєння їжі. Намагайся вечеряти приблизно в той самий час, щоб виробився режим. Такий підхід до вечірньої трапези дозволить насичуватися наприкінці дня.
Related Post
Скільки коштує 1 кг кокаїну у Колумбії?Скільки коштує 1 кг кокаїну у Колумбії?
Так, вартість 1 кілограма кокаїну в Колумбії складає $1500, А у наркодилерів США доходить до $ 50 000. Попит на якісний кокаїн зріс, і проведене мексиканськими картелями дослідження показало, що
Чим можна заразитися під час огляду у гінеколога?Чим можна заразитися під час огляду у гінеколога?
Це може бути і цитомегаловірус, і Епштейн-Барр, вірус, і аденовірус, і т. д. Для уточнення діагнозу, необхідна консультація інфекціоніста.
Як називається зелена ящірка?Як називається зелена ящірка?
Lacerta trilineata — Трилінійчаста ящірка Lacerta viridis – Зелена ящірка Зелена ящірка Зелена ящірка (Лат. Lacerta viridis) – типовий вид роду Зелених ящірок. Ящірки Агама бородатий Агама бородатий (Pogona vitticeps)