Чи можна пити ізотонік без тренування?

0 Comments 06:41

Коли та як пити ізотонік Чи потрібно всім спортсменам пити ізотоніки? Ні. Якщо ви не розумієте, що таке ізотонічний напій і навіщо він вам потрібний, не варто його приймати. Ізотоніки потрібні тільки в тих випадках, коли тренування триває більше 1-1,5 години та спрямоване на витривалість.

Related Post

Чи можна піти на зварювальника після 11 класу?Чи можна піти на зварювальника після 11 класу?

Щоб отримати диплом зварювальника, необхідно пройти навчання у технічному коледжі. Термін навчання складає 3 роки, якщо надходити після 9-го класу, або 1.5 року, після 11-го класу. Достатньо отримати середнє спеціальне