Карате займатися можна у будь-якому віці.Aug 1, 2014
— Карате В даний час є одним з найпопулярніших видів спорту серед дітей різного віку. Більшість батьків, які намагаються максимально наблизити своїх дітей до спорту, записують їх на секцію. карате у ранньому віці – 5-7 років. За законами карате заняття слід починати з 14 років.
До протипоказань належать такі патології:
- Проблеми з серцем. …
- Стрибки тиску: періодичне його зниження чи підвищення.
- Хронічні захворювання дихальної системи (бронхіальна астма та ін). …
- Проблеми з опорно-руховим апаратом (наприклад, з колінними суглобами, сколіоз).
Нормальне карате з ката і куміте в основному починається з 7 років. І якщо дитина пройшла цю школу ОФП з 4 до 6, то їй буде легко адаптуватися в новій групі. Його набагато легше навчити новим ударам чи технікам, оскільки він вміє володіти своїм тілом і чудово розвинений фізично.