Сучасні дослідження показали, що вітекс ефективний при порушеннях менструального циклу: аменорея, дисменорея; він знижує негативні симптоми під час менопаузи, зокрема передменструальну напругу (тривога, нервозність, безсоння та зміни настрою).
Вітекс у капсулах бажано приймати вранці перед сніданком.
Вітекс відноситься до речовин з гормоноподібною активністю з «м'якою» дією. Екстракт не містить гормонів, але впливає на гормональний баланс через стимуляцію гіпофіза та підвищення вироблення лютеїнізуючого гормону, що спричиняє налагодження балансу естрогену і прогестерону, і навіть зниження рівня пролактину.
Вітекс священний: як приймати Але у будь-якому випадку фахівці рекомендують приймати вранці натщесерце для збільшення всмоктування та отримання максимальної користі.