Найкраще застосовувати для процедури дистильовану або кип'ячену воду. Зрозуміло, температура води має бути комфортною для очей — вона не повинна бути гарячою чи холодною. Також, якщо при промиванні використовується водопровідна вода, потрібно не забути відрегулювати напір струменя – вона не повинна бути надто потужною.
Мити очі можна чистою проточною водою або відваром ромашки, м'яти, шавлії. При вмиванні не потрібно сильно заплющуватись, вода повинна потрапляти не тільки на повіки, але і очні яблука! Витиратися індивідуальним рушником. Ще можна протирати очі змоченим у воді або відвар трав ватним диском.
Холодна вода стимулює органи зору. При використанні її лікувальних властивостей обличчя необхідно глибоко занурити в холодну воду 3 – 4 рази на 3 – 4 сек або, взявши воду у долоні, кидати її кілька разів у відкриті очі, або направити у відкриті очі слабкий струмінь холодної води з душу.
Це зовсім не найкраща ідея, щоб оберігати свій зір. Ця процедура перешкоджає слізній продукції, адже сльози захищають наші очі від інфекцій, в водопровідній воді міститься хлор, який ушкоджує слизову очі.