Чи можна робити масаж всього тіла щодня?

0 Comments 22:14

Лікувальний масаж краще робити через день у разі, коли біль хоч і сильний, але не є протипоказанням до масажу. Тоді організм не буде перевантажений постійними больовими відчуттями. Якщо біль ниючий, то масаж можна, можливо робити щодня або навіть двічі на день.

Масаж покращує мікроциркуляцію та живить шкіру та м'язи корисними елементами. В результаті зміцнення м'язів овал обличчя стає більш чітким, покращується колір та стан шкіри. Масаж ефективний для тих, хто схильний до набряків на обличчі.

Користь масажу проявляється у: зміцненні імунної системи організму; підвищенні пружності та еластичності шкіри; поліпшення кровообігу та циркуляції лімфи; активізації роботи потових та сальних залоз; нормалізації психоемоційного стану; стимулювання роботи ЦНС або її заспокоєння; зниженні больових відчуттів; …

Related Post

Як і коли садити гарбуз на розсаду?Як і коли садити гарбуз на розсаду?

Якщо розсада вирощується в ящиках, перед засипанням ґрунту на їх дно насипають тирсу шаром 3-4 см. Якщо ви дотримуєтеся рекомендацій Місячного календаря, то в 2022 році найкращими датами для посіву