Судини від холодної води звужуються, і кров починає циркулювати швидше. Починаючи замерзати, організм активніше постачає кров'ю внутрішні органи, щоб їх зігріти. У результаті це дуже сприятливо позначається на стані серцево-судинної системи.
Митися холодною водою може бути небезпечно навіть у спекотні дні. У період вимкнення воду для миття слід гріти, розповіла відомий московський дерматолог, спеціаліст Центру дерматології Катерина Мокіна. Якщо митися холодною водою без постійних процедур загартовування можуть виникнути проблеми зі шкірою і серцем.
Помившись у холодній воді, можна застудитись, може виникнути спазм судин. Це загрожує розвитком низки серйозних проблем. Не попиту під час хрещенських купань біля ополонки завжди чергують лікарі: при зануренні у крижану воду, У людей часто відбувається судинний спазм.