Зелений чай із молоком. Користь такого напою в тому, що він чудово прочищає нирки, тонізує та зміцнює організм. Він є відмінним профілактичним засобом захворювань нирок, печінки та серця, а також допомагає при застудах та болю в горлі.
Як правило, для схуднення напій вживають за півгодини до їди, 5-6 разів на день і ще один день у тижні залишають розвантажувальним: тільки для чаю (без їжі) та питної води. Зелений чай тонізує, бадьорить, дарує енергію, а молоко, своєю чергою, вгамовує почуття голоду.
На один літр підігрітого до 70 градусів молока насипати три чайні ложки сухої заварки, дати молоку настоятися протягом 20 хвилин, пити напій, що вийшов, протягом усього дня. Також можна для приготування напою використати вже кип'ячене раніше молоко або куплене пастеризоване.