Випиваючи по 1-2 чашки кави з лимоном на день, ви продовжуєте життя своїм клітинам. Справа в антиоксидантах, що містяться як у каві, так і лимоні. Органічні кислоти, яких багато в цитрусі, розщеплюють жири в організмі, приводять у норму обмін речовин і притуплюють почуття голоду, покращують стан шкіри, волосся та нігтів.
Прихильники пити його заради користі та схуднення рекомендують варити звичайний американо і додавати в нього часточку лимона або кілька чайних ложок соку. Більше нічого — ні цукру, ні сиропів, ні інших підсолоджувачів.
кофеїн добре тонізує, тому кава з лимоном чудово підійде для сніданку; напій допомагає покращити перистальтику кишечника, внаслідок чого покращується та налагоджується травлення; в лимона міститься багато вітаміну С.
Перша склянка води з лимоном необхідно випивати з самого ранку. Воду кип'ятять і трохи остуджують. Потім відрізають кружальце лимона і кидають у склянку з водою, вичавлюючи сік ложечкою. Цей лимонний напій «запускає» роботу травної системи та сприяє розщепленню жирів.