Особливості прийому сульфату магнію
- На 6-7 ранку припадає початок процедури. …
- Далі через кожні 15-20 хвилин потрібно приймати склянку води, підкислену лимоном (можна без нього). …
- Коли мине 1-1,5 години (у всіх по-різному), препарат почне діяти. …
- Відвідавши санвузол, випийте ще склянку води.
Каліфорнійські дієтологи довели, що щоденний прийом магнію покращує обмін речовин. Всі обмінні процеси в організмі пов'язані з магніємТому він є незамінним помічником у зниженні ваги. Магній бере участь в енергетичному обміні, сприяє утилізації вуглеводів та розщепленню жирів.
Для послаблюючого ефекту Магнію сульфат приймають 1 раз на добу натще або на ніч. У склянці води на 200 мл розчиняють 20-25 г порошку та випивають. Можливе застосування 20-30% розчину Магнію сульфату у вигляді клізм об'ємом 50 – 100 мл.