Гірчичники при сухому кашлі потрібно встановлювати на спину чи область грудини. Для підвищення ефективності процедури це можна робити одночасно. Як і раніше, змочіть пакетики у воді та покладіть їх на тіло пацієнта. Розташуйте два пакетики спереду між грудьми та шиєю.
Тримати гірчичники потрібно від 5 до 15 хвилин дорослим та від 3 до 5 хвилин дітям, після чого їх знімають, а шкіру витирають насухо. Якщо відчувається сильне печіння, то гірчичники слід зняти раніше.
Не можна також ставити їх на область долонь і підошв, оскільки є рефлексогенними зонами. Гірчичники не можна ставити при захворюваннях шкіри, нестерпності гірчиці.
При запальних процесах верхніх дихальних шляхів гірчичники ставлять на груди та на ікри. 3. При бронхіті гірчичники ставлять на верхню частину тіла, на одну або обидві сторони грудей, на спину та під лопатки. Гарний спосіб – насипати суху гірчицю в шкарпетки та прогріти ноги.