Довго стояти навколішки шкідливо. І ось чому. Суглоб коліна вимагає постійного підживлення крові. Стоячи на ньому, людина перешкоджає вільному току крові, що викликає не тільки болючі відчуття, а й формує поступову патологію важливого для людини функціонального органу.
Зазвичай земні поклони не відбуваються в період від Великодня до Трійці, а також у неділі та двонадесяті свята. Однак ці правила вводилися в монастирях для ченців, які в інші дні велику кількість земних поклонів.
Уклін – форма вираження поваги і поваги до старшої або знатної станової особи при зустрічі, передачі дарів, благаннях або проханнях, у відданні почестей загиблим на полі бою героям, у вигляді поклону голови при стоянні на одному з колін.