В цілому, якщо підбивати підсумок, то на питання "чи можна засмагнути під парасолькою на пляжі" можна відповісти так: "ні, засмагнути в тіні не вийде”.3 Mar 2020
У тіні неможливо згоріти Тому по-перше, намагайтеся не бувати там з 12 до 16 години, коли сонце найактивніше, і обов'язково користуйтеся сонцезахисним кремом – навіть якщо збираєтеся знаходитися виключно в тіні.
Краще всього починати засмагати в тіні, можна так – тіло знаходиться під сонцем, а голова в тіні. Головна заповідь – сонячні ванни потрібно дозувати. Швидко засмагнути – це не означає засмагнути добре.
Порада: засмагайте в тіні дерев, адже листя пропускає ультрафіолет, тому засмага буде лягати рівніше. Крім того, ви уникнете подразнення очей від яскравих сонячних променів.