При перших симптомах дитячого нежитю дуже корисні гарячі ванни для ніг. Але якщо у хворого температура, то ширяти ноги суворо заборонено.11 Oct 2019
Гаряча вода підвищує місцеву температуру тіла, судини ніг розширюються, прискорюється відтік крові від набряклих органів голови, шиї та грудної клітки – носа, пазух, трахеї та бронхів. При нежиті і кашлі гаряча ванна допоможе зняти набряклість і прочистити ніс, полегшить дихання, відходження мокротиння, пом'якшить сухий кашель.
Насамперед, категорично не можна замочувати ноги у гарячій воді, якщо у вас є менструація. Розширення судин викликає сильнішу кровотечу, через що ви відчуєте сонливість і втому.
Як правило, ідеальним часом для проведення процедури розпарювання ніг вважається проміжок часу з 8 до 9 години вечора. У цей час розпарювання ніг помітно покращує циркуляцію крові, допомагає усунути «мороз та вітер» з організму.