По-перше, злаки – це джерело крохмалистих вуглеводів, які повільно розщеплюються в організмі та довго вивільняють енергію. По-друге, насіння та злаки багаті вітамінами та мінералами. По-третє, вони забезпечують організм харчовими волокнами, що благотворно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
Related Post
Що таке каолінова вата?Що таке каолінова вата?
Каолінова вата – це ізоляційний матеріал, який відрізняється високою ефективністю. Виготовляють каолінову вату шляхом плавлення кремнію та чистого оксиду в електричній печі, а потім методом роздування утворюється волокно. Це білий
Що краще РотаТек чи Ротарікс?Що краще РотаТек чи Ротарікс?
РотаТек має п'ять серотипів ротавіруса, Ротарікс – лише один, тому РотаТек краще, незважаючи на більшу кількість введень. Ревакцинації не проводять.
Як забрати мішки під очима вранці за 5 хвилин?Як забрати мішки під очима вранці за 5 хвилин?
Холод звужує судини та допомагає зняти набряклість. Змочіть ватяний диск або м'яку ганчірочку у прохолодній воді та покладіть компрес під очі на 3–5 хвилин. Інший варіант – металеві ложки: охолодіть