Чим допомагають кардіо вправи?

0 Comments 05:31

У чому користь кардіотренувань? Покращується загальний стан здоров'я – нормалізується рівень артеріального тиску, підвищується настрій, покращується сон, обмін речовин та кровопостачання. Відходять зайві кілограми, тому що в процесі тренувань ефективно спалюються жирові відкладення, тіло стає підтягнутим та пружним.

Related Post

Що сталося із Саакашвілі?Що сталося із Саакашвілі?

Після депортації проживав на батьківщині дружини Нідерландів. У травні 2019 року президент України Володимир Зеленський повернув Саакашвілі українське громадянство, і наступного дня він повернувся до України. У вересні 2021 року

Що потрібно робити, щоб не стати жертвою шахраїв?Що потрібно робити, щоб не стати жертвою шахраїв?

Співробітники поліції пропонують кілька простих порад, як не стати жертвою шахраїв: Стережіться відчиняти двері незнайомим Вам людям; У жодному разі не пускайте до будинку сторонніх осіб. Якщо вони видають себе