Морозиво пломбір – жирний молочний продукт, у якому велика кількість жирів тваринного походження, присутні вітаміни А, Е, РР, L-триптофан, а також мінеральні речовини: калій, кальцій, магній, фосфор, які благотворно впливають на діяльність серцево-судинної та нервової системи.
В одній порції морозива міститься багато кальцію (20-30% від добової норми), а також калій та фосфор, які беруть участь у регуляції кісткового обміну та сприяють зміцненню кісток та зубів. Крім того, у цьому ласощі містяться вітаміни групи А, Е, В, магній та натрій.
звичайний пломбір корисним морозивом є звичайний пломбір, повідомляє радіо «Говорить Москва» з посиланням на дієтолога-ендокринолога Олену Щетиніна.
Морозиво допомагає утворенню в організмі серотоніну – гормону щастя. Це допомагає вам впоратися зі стресами, дарує гарний настрій і навіть покращує пам'ять.