Користь мангольда У мангольді досить багато білка і практично немає жирів. Зате в достатку вітамінів та корисних мікронутрієнтів. Особливо багато вітаміну K, натрію та калію, кальцію, фосфору, вітаміну C та фосфору.
Related Post
Як зберегти грона винограду?Як зберегти грона винограду?
Гроні потрібно складати не щільно, тоді без особливих умов вони можуть пролежати до двох місяців. Хорошим способом вважається зберігання винограду на полицях. Для цього полиці потрібно застелити сухою соломою, картоном
Які країни оточують Білорусь карта?Які країни оточують Білорусь карта?
Білорусь має спільний кордон із Польщею, Литвою, Латвією, Росією та Україною. Межі з державами Держава Довжина кордону, км Розташування кордону Росія 1283 на сході та півночі Україна 1084 на півдні
Скільки коштувала білка на Атакенті?Скільки коштувала білка на Атакенті?
У понеділок відбулася презентація 12-метрової скульптури – вона встановлена на майданчику перед Казахстанським центром ділового співробітництва «Атакент», пише sputniknews.kz. Вартість всіх 16 арт-об'єктів склала 78 млн. тенге. Білка – це