Чим корисний мелатонін для жінок?

0 Comments 12:34

Гормон знижує тривожність, покращує емоційний стан. При стресі він знижує рівень адреналіну та деяких інших гормонів, виявляючи антистресовий ефект. Підвищує рівень серотоніну, без якого розвиваються депресивні стани.

Related Post

Як зрозуміти, що в будинку погана енергетика?Як зрозуміти, що в будинку погана енергетика?

Як перевірити енергетику житла. Слід запалити свічку і пройти з нею по всій квартирі, особливо звертайте увагу на те, що відбувається з полум'ям у кутах кімнат. Якщо полум'я почало «танцювати»,

Що таке корпоративний тімбілдінг?Що таке корпоративний тімбілдінг?

Тімбілдінгом називають різновид корпоративного заходу, спрямованого на покращення співпраці всередині робочого колективу, створення згуртованої команди та підвищення мотивації працівників. team building – "будівництво команди") – корпоративний захід, спрямований на згуртування

Як зберегти ярий часник до весни?Як зберегти ярий часник до весни?

Зберігати часник у льоху — найкращий варіант. Але навіть у міській квартирі можна знайти сухе затемнене місце з температурою. Кожен сорт часнику зберігається по-різному. Зберігання у теплі при температурі від