Полегшити та зменшити алергічні реакції можна і без допомоги ліків.
- Обмежте вплив пилку, мінімізуйте перебування на відкритому повітрі, коли кількість пилку є максимальною. …
- Їжте правильні продукти. …
- Спробуйте природні засоби. …
- Знижуйте стрес. …
- Забирайте зайві кілограми. …
- Проведіть хороше прибирання вдома.
- Ретельно промити теплою водою зону контакту з алергеном – ніс, рот, шкіру.
- Виключити подальший контакт із алергеном.
- Якщо алергічна реакція розвинулася на укус комахи і в області укусу залишилося жало, його треба акуратно видалити.
- Накласти прохолодний компрес, лід на сверблячу ділянку тіла.
У такому стані необхідно:
- негайно викликати лікаря;
- обмежити дію алергену – наприклад, якщо напад виник через укус комахи, прикласти лід до ранки, вийняти жало;
- не пити і не їсти до приїзду лікаря;
- прийняти антигістамінний препарат.