Протипоказання та можлива шкода Цитрус здатний спровокувати алергічну реакцію. Сік у чистому вигляді шкідливий для емалі зубів. Після його прийому рекомендується прополоскати рота. Підвищений вміст кислот викликає подразнення слизової шлунково-кишкового тракту.
За його словами, сік лимона також може перешкоджати загоєнню ерозійних та виразкових уражень слизової шлунково-кишкового тракту та здатний посилювати симптоми гастроезофагеальної рефлюксної хвороби. Людям, які страждають від цих захворювань, пити воду із лимоном не рекомендується.
Про шкоду лимона та запобіжні заходи: Надмірне захоплення фруктами може спровокувати також загострення деяких хвороб: порушень у роботі підшлункової залози; виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки; ентериту, коліту та гострого гастроентероколіту.
Зміцнює імунітет, надаючи противірусну, жарознижувальну та імуностимулюючу дію. Покращує обмін речовин. Завдяки прискоренню метаболічних процесів сприяє зниженню ваги. Стимулює роботу печінки.