Існує ряд захворювань чи станів, за яких набрякає лише одна нога. Насамперед це різні травми — розтягування, вивихи, ушкодження зв'язок: при цьому набрякає тільки травмована нога. Також односторонніми набряками супроводжуються такі захворювання, як венозний тромбоз чи лімфедема.
Що робити, якщо набрякли щиколотки?
- зробіть контрастний душ або ванни. …
- компрес із блакитною глиною сприяє поліпшенню стану ніг. …
- ванни з морською сіллю, листям м'яти, берези і ялівцю добре знімають втому ніг, сприяють зменшенню набряків.
Фізіологічні причини: зайва вага; шкідливі звички (зловживання алкогольними напоями); прийом деяких лікарських засобів; неправильний раціон харчування (зловживання сіллю, продуктами, що утримують воду в організмі, споживання великої кількості води та іншої рідини);