Народний спосіб – похмелятися пивом – фахівці не схвалюють: вуглекислота, що міститься в напої, сприяє новому витку сп'яніння.. Градуси – підвищувати: від вина до міцніших напоїв. Міцний алкоголь ґрунтовно закушувати (але не надто жирною їжею, інакше це буде удар по печінці).
Ніякі алкогольні напої використовувати як засіб від похмілля – Не можна. Навіть якщо вам здається, що буде набагато краще. Під забороною пиво, вино та коктейлі на кшталт «Кривава Мері».
Не похмелятися алкоголем Організм і так отруєний токсинами — додаткова чарка чи пляшка лише посилить шкідливий вплив. До того ж є ризик піти у запій.
При звичайному похмільному синдромі (не абстинентному, як у алкоголіків) похмелятися з ранку марно і навіть небезпечно: це може призвести до запою. Якщо випивка з ранку не викликає огид — це вже тривожна ознака.