Дітям до року не рекомендується давати в їжу солодке, оскільки імунна та травна система малюка ще не налагодили свою роботу. Цукор може викликати бродіння в кишечнику, а звідси проблеми зі стільцем та висипання.
Шоколад містить досить багато жирів, з якими дитячий травний тракт не завжди може впоратися. Найбільше страждають у маленьких любителів шоколаду печінка та підшлункова залоза. Тому лікарі категорично забороняють цю насолоду малюкам до 3 років.
Безконтрольне поглинання їжі з цукром у ранньому дитячому віці суттєво підвищує ризик появи ожиріння та навіть цукрового діабету через роки. Тому відповідь на запитання, можна, можливо чи шоколад дитині на 2 роки або в рік дуже однозначний – ні.
За словами лікаря, вживання солодкого можна зробити менш небезпечним, якщо після їжі допомогти дитині витратити отриману енергію. "Він повинен побігати, пострибати, виплеснути енергію. Тоді в солодким немає нічого страшного. Але якщо діти сидять у смартфонах – це не передбачає витрати енергії”, – заявив Комаровський.