Лимонна та аскорбінова кислоти підвищують слиновиділення, внаслідок чого сухість пропадає. Одної часточки лимона на склянку буде достатньо, додавати її можна будь-коли протягом дня. М'ята дає ефект прохолоди, освіжає, тим самим маскуючи почуття спраги.
10 кращих напоїв для вгамування спраги
- Вода. Абсолютний лідер та пояснення тут зайві. …
- Молоко. Незважаючи на те, що воно набагато жирніше води, справляється з спрагою молоко анітрохи не гірше. …
- Кисломолочні напої – ще один відмінний, здавна відомий утолювач спраги. …
- Натуральний фруктовий сік. …
- Чай.
Sep 6, 2017
І звичайно ж, алкоголь ніяк не вгамовує спрагу, Тільки посилює її. Це стосується як міцних і слабоалкогольних напоїв, включаючи різні пляжні коктейлі. Будь-який алкоголь є сечогінним засобом та призводить до зневоднення. Ризик отримати інфаркт чи інсульт дуже високий.