Волонтерська робота покращує не тільки світ навколо вас, а й ваше здоров'я, як духовно-моральне, так і фізичне. Дослідження показують, що участь у ній сприяє зміцненню суспільних взаємозв'язків та дозволяє уникнути почуття самотності та депресії.
Користь роботи волонтером полягає в тому, що людина стає милосерднішою, добрішою до людей, тварин, навколишнього середовища. Добровольці краще сплять ночами, не обжираються. Вони розуміють важливість того, що роблять, їхнє совість спокійне. Адже ненажерливість і поганий сон ночами зазвичай бувають від нервів, від незадоволеності.
Волонтерський праця — добрий спосіб урізноманітнити діяльність школяра. Це може допомогти відвернути його від рутинних справ та наповнити життя новими емоціями, навичками та досягненнями. Формування здорової самооцінки, самоповагу, громадянська позиція — все це можливо волонтерській діяльністю.