Мелатонін починає вироблятися з настанням темряви, і що темніше за вікном чи кімнаті – то більше вписувалося мелатоніну. Мелатонін знижує кров'яний тиск та рівень глюкози в крові, і людина розслаблюється, їй хочеться спати.
Related Post
Що таке звукова карта?Що таке звукова карта?
Це недорогі USB-карти, що на вигляд нагадують пухку флешку. Дозволяють отримати звук з комп'ютера без вбудованої звукової карти, або якщо така зламалася. Якщо такі аксесуари і перевершують за якістю звучання
Яку рідину, що охолоджує, заливати в Мерседес?Яку рідину, що охолоджує, заливати в Мерседес?
У системі охолодження Мерседес використовується антифриз синього або зеленого кольору, їх можна змішувати. Антифриз FELIX Carbox -40 1 л 1 кг Якщо рідина масляниста на дотик і не має запаху,
Як можна назвати хлопчика в ісламі?Як можна назвати хлопчика в ісламі?
Перш ніж назвати таким ім'ям сина, Треба дізнатися його значення: Багдат – 'дар Бога'; Барі – 'творець'; Басір (Басир) – 'всевидящий'; Батир – 'богатир'; Башир – 'благовісник'; Бахтіяр – 'щасливий';