Вишні не можна їсти на порожній шлунок, тому що сік підвищує кислотність, що своєю чергою провокує печію. Краще їсти вишні за годину після їжі. 3. Ягоди вишні треба з обережністю вживати людям із виразкою шлунка, з підвищеною кислотністю та гастритами.Jul 3, 2017
Ягоди Більшість ягід, як і фруктів, включають фруктозу і глюкозу. Саме тому, перед сном стоїть є тільки кисло-солодкі ягоди, найбільше для цього підійдуть: вишня, чорниця та малина.
Вишня допомагає заснути Ці ягоди сприяють виробленню гормону сну мелатоніну, який регулює наш внутрішній годинник і відповідає за стабільність циклу "сон-неспання": у складі вишні є амінокислота триптофан, яка сприяє більш активному виробленню мелатоніну шишкоподібною залозою.
Кому не можна споживати вишню Людям з гострими та хронічними захворюваннями травного тракту. При виразці або гастриті з підвищеною кислотністю. При алергічній реакції на вишню або черешню слід відмовитися від їх вживання. Людям із чутливою зубною емаллю краще не зловживати вишнями.