Відбувається іспанське слово siesta від латинського hora sexta, що в перекладі означає «шосту годину». Тут мається на увазі шоста година до заходу сонця, що приблизно 14:00-16:00 годин дня.22 Jul 2013
Іспанське слово «сієста» (siesta) і дієслово sestear відбуваються від лат. hora sexta (буквально – "шоста година", тобто "полудень": у римлян перша година дня наступала на світанку). Це був час після полудня, коли робилася перерва у роботі, щоб відпочити та заповнити сили.
Що ж відбувається в Італії у час сієсти З 13.00 до 15.00 або 16.00 закривається більшість магазинів, установ та фірм. Загалом, італійці здебільшого вирушають відпочивати. Пообідавши, ліниво сидять на балконах, сплять, насолоджуються десертом та прохолодою у тіні.
Історія традиції Слово «сієста» походить від латинського hora sexta – «шоста година». У римлян перша година наступала на світанку, отже, шоста година припадала опівдні.