Одні психологи вважають, що безпосередньо криза середнього віку настає у проміжку від 30 до 40 років, інші виділяють відрізок від 35 до 55 років. У жінок кризовий стан триває від 2 до 4 років, у чоловіків – До 10 років.
Особливості кризи середнього віку у жінок та чоловіків У жінок та чоловіків криза середнього віку проявляється по-своєму. Жінки можуть ставати дратівливішими, посилюються емоційні сплески. Дуже часто причиною є незадоволеність своєю зовнішністю, і зокрема, поява ознак старіння.
Криза середнього віку – це емоційний стан, який людина відчуває в віці 30-50 років, найчастіше воно пов'язане з переоцінкою життєвого досвіду. Здається, багато можливостей і мрії юності втрачені, у своїй старість (чи смерть) настане досить скоро.