Вважається що зростання юнаків завершується до 18-21 року, а дівчата ростуть до 15-18 років. До того ж, що далі від екватора живе людина, що менше отримує сонячних променів, то раніше вона припиняє рости. Тим часом у деяких зростання триває до 25 років.
Активний зріст спостерігається в період статевого дозрівання, потім уповільнюється та зупиняється до 25–30 років.
Зріст людини припиняється третьому десятилітті життя. У чоловіків – приблизно 24–25 років, у жінок – до 20–21 року.
За певних умов це можливо навіть у зрілому віці. Але не варто розраховувати на диво. Зазвичай так звані зони зростання (хрящові зони в хребті і на закінчення трубчастих кісток) у жінок закриваються (костеніють) 18 років, у чоловіків – о 24-25 років. Власне, за їх рахунок і зростає зріст.