Компот з журавлиною сприяє зниженню температури та зміцнює організм під час епідемії грипу за рахунок високого вмісту вітаміну С. У шипшині теж повно цього вітаміну, а тому напій з ним підвищує імунітет і допомагає боротися із застудними захворюваннями.
Це пиття, що добре вгамовує спрагу, яке можна, можливо приготувати у будь-який сезон року. Компот входить до складу дитячого, лікувального та дієтичного меню. Його можна, можливо без побоювання вживати діабетикам та вагітним. Невисока вартість дозволяє включати напій у щоденний раціон, без особливої шкоди гаманцю.
Щоб компот вийшов не тільки смачним, а й корисним, робити його найкраще із суміші кураги, яблук, груш, чорносливу. При варінні компотуКрім цих сухофруктів, можна покласти засушені ягоди, наприклад, вишню, родзинки, шипшину та інші.