Інулін – Природний пребіотик. Тому він не має жодних протипоказань, крім індивідуальної непереносимості конкретних лікарських препаратів. Побічні ефекти спостерігаються рідко. Можуть виникати кольки, метеоризм, кишкові розлади, нудота.
Поряд із здатністю контролювати апетит та стимулювати споживання жирових запасів, інулін допомагає зменшити кількість і абдомінального жиру, що концентрується на животі та стегнах, та вісцерального, який оточує внутрішні органи.
Інулін нормалізує обмін речовин Вступаючи в кров, він зв'язує тригліцериди, жирні кислоти та холестерин та виводить їх з організму. Крім того, впливає на ліпідний обмін, регулюючи активність печінкових ферментів. Інулін дозволяє організму краще засвоювати з їжі поживні речовини, зокрема кальцій.