Стрільба з лука розвиває терпіння. Стрілянина з лука дозволяє дізнатися багато про перевагу терпіння, тому що саме на ньому організовано внутрішній стан лучника при змаганнях та на тренуваннях.Sep 21, 2016
Заняття стріляниною розвивають м'язи рук. Руки, корпус, кисті, груди та плечі всі задіяні при правильному натягу цибулі, особливо задіяні трицепси Подібно до тягання ваг – напруга в цих групах м'язів зберігається кілька секунд при прицілюванні аж до моменту випуску стріли.
Цибуля – метальна зброя, призначена для стрільби стрілами. Для пострілу стрілок натягує тятиву, запасаючи цим енергію в зігнутій дузі цибулі, після чого відпускає тятиву, і дуга, швидко розгинаючись, перетворює запасену потенційну енергію в кінетичну енергію стріли, що швидко летить.
Стрільба з лука допомагає у зміцненні м'язів. Насамперед працюють трицепси та біцепси, найширші м'язи, м'язи спини та грудей. Це корисно для придбання підтягнутої, гарної фігури у будь-якому віці. Психологічне рівновагу – ще один позитивний результат від занять лучним спортом.