Шкідливо. Якщо людина вчасно не ходить у туалет — калові маси поступово втрачають воду і стають щільнішими. Позбутися їх стає складніше, це може призвести до запору або анальної тріщини.Jul 3, 2019
У нормі акт дефекації має здійснюватися принаймні раз на добу. Тим не менше, наявність 2-3 актів дефекації на добу також вважається нормальним, як і відсутність випорожнень протягом 2 діб. Відхилення можуть мати індивідуальний характер та не завжди є приводом для занепокоєння.
Коли слід звернутися до лікаря при запорі? Якщо стілець відсутня більше 3-х днів, супроводжуючись болем у животі; Якщо труднощі з дефекацією тривають понад 3 тижні; Якщо в результаті запору з'являються чи загострюються проктологічні захворювання (анальна тріщина, геморой);
Вважається що ходити в туалет по-великому потрібно мінімум 3 рази на тиждень. Робити це рідше – небезпечно для здоров'я: запори негативно впливають як на товсту кишку, так і на здоров'я загалом. Саме тому так важливо стежити за кількістю дефекацій та користуватися методами покращення випорожнень.