Проте дослідження показало, що у чоловіків, які викурюють всього по одній сигареті на день, ризик розвитку серцевих захворювань на цілих 46% вищий, ніж у курців щодня по цілій пачці, а ризик розвитку інсульту вищий на 41%. Для жінок в аналогічній ситуації ризик становив на 31% і 34% вище відповідно.
Для людини смертельна доза – 2-3 краплі; це приблизно 20-25 цигарок. Курець не гине тому, що ця доза нікотину вводиться поступово (протягом доби), а не в один прийом, а також внаслідок часткової нейтралізації отрути формальдегідом тютюнових смол.
Перевір себе: опитування для визначення рівня нікотинової залежності відповідно до індексу Сегерстрому….Наскільки я залежу від сигарети?
| ‚Питання | Відповідь | Бали |
|---|---|---|
| Скільки цигарок ви викурюєте за день? | До 20 цигарок | 1 |
| | 21 – 40 цигарок | 2 |
| | Більше 40 цигарок | 2 |
Міф 3: « Якщо куриш менше 5 сигарет на день, то шкоди для здоров'я немає » Дослідження, проведені ДНІЦ профілактичної медицини МОЗ РФ, показали, що кожні 3,5 сигарети, що викурюються регулярно, скорочують тривалість життя чоловіків на 1 рік.