Груша може викликати проблеми із травленням. Якщо з'їсти плоди натще, то тяжкість та дискомфорт у шлунку забезпечені. Не можна при вживанні груші пити воду, це сприяє бродінню плодів, що призводить до розладу організму.
Щоб отримати корисні речовини, достатньо з'їсти всього 2-3 груші в день. Однак якщо ви любите ці фрукти і не страждаєте на захворювання ШКТ, можна їсти їх, скільки завгодно.
За словами фахівця, не рекомендовано є груші людям, які мають захворювання органів травлення. Груша багата на клітковину, яка посилює перистальтику і подразнює слизову оболонку кишечника. У фрукті міститься і фруктоза, здатна викликати газоутворення.
Справа в тому, що в грушах є дубильні речовини, які можуть сильно зашкодити. шлунку. Якщо вона порожня, то ці дубильні речовини швидко всмоктуються в кров і можуть підвищити ризик утворення тромбів. Крім того, груба клітковина груш може сильно дратувати слизову. шлунка.