Біг допомагає зберегти здоров'я серцево-судинної системи, сприяє підтримці нормальної ваги та покращує настрій. Звичайно, щоб отримати всі ці переваги, не обов'язково тренуватись щодня. Але якщо вам дуже подобаються пробіжки, можна займатися без перерв.
Related Post
Як звати дружину Зеланда?Як звати дружину Зеланда?
Зеланд воліє вести відокремлений спосіб життя. Якось він зізнався, що спеціально носить окуляри для того, щоб залишатися невпізнанним у натовпі. У «Трансерфінгу реальності» письменник зібрав уже давно відомі факти, але
Які прізвища є на С?Які прізвища є на С?
Серед незвичайних прізвищ москвичів: Біда, Вода, Вчорашній, Добрий-день, Добрийвечір, Дельфін, Ейбо-гін, Жуликов, Заднівулиця, Задависвічка, Зачешигриву, Калоша, Крихітка, Кузя, Кукіш, Лялька, Куку, Крутипорох, Мандюк, Непейвода Оридорога, Сковорода, Гарбуз, Хватаймуха, Убейволк, Убейконь,
Чим риба корисніша за м'ясо?Чим риба корисніша за м'ясо?
Як вважають сучасні дієтологи, риба корисніша для людини, ніж тваринне м'ясо. На те є свої причини: 1. Рибний білок засвоюється на 93-98%, а білок м'яса лише на 87-89%.