Що дає прийом спіруліни?

0 Comments 05:45

Поліпшення обміну речовин (нормалізація обмінних процесів) Відновлення нормальної мікрофлори кишечника (нормалізація складу та функціональної активності мікрофлори кишечника) Виведення з організму токсинів, надлишку жирів та продуктів розпаду Зниження апетиту

Спіруліна особливо корисна для жіночого здоров'я. Синьо-зелена водорість є багатим джерелом заліза, що, у зв'язку з особливостями організму, важливо саме для жінок. Її регулярний прийом допомагає уникнути залізодефециту, а отже – анемії, зниження гемоглобіну, слабкості та нестачі енергії.

Спіруліна очищає організм від токсинів, виводячи шкідливі речовини. 5. Водорість допомагає привести «у норму» рівень артеріального тиску та покращити властивості крові. Її часто рекомендують як харчову добавку вегетаріанцям для профілактики анемії.

У спіруліна є жирні кислоти, важливі для організму. Наприклад, омега-6 допомагає роботі репродуктивної системи та знижує почуття болю та запалення. Крім цього, продукт містить багато інших цінних речовин: 18 амінокислот, фітонутрієнти, мідь, залізо, марганець, калій та вітаміни групи В.

Related Post

Як прибрати тривожність на душі?Як прибрати тривожність на душі?

Якщо ви відчуваєте безпричинну тривогу та страх що робити вам підкаже наступний список: Поговоріть про те, кому ви довіряєте. … Знайдіть спосіб швидко заспокоюватись. … Додайте до життя фізичну активність.

У чому різниця між ментором та наставником?У чому різниця між ментором та наставником?

Ментор націлений на передачу знань та надання допомоги у вирішенні завдань у певних галузях та темах. А наставник — щоб підопічний навчився застосовувати ті чи інші знання, прищепити йому ті