Оптимальним рішенням будуть каші, пюре з тушкованих або відварених овочів, супи, бульйони, сир, сирники, вершкове масло, парові котлети, паштети, відварені некруто яйця.28 Nov 2018
Що можна при хворому горлі:
- Кокосове масло. …
- Тепла вода з медом. …
- Часник. …
- Кориця. …
- Картопляне пюре. …
- Теплий чай з медом, часником та імбиром. …
- Зелений чай. …
- Суп.
Корисні продукти:
- молочні продукти: сир, йогурт, тепле молоко. …
- бульйони, особливо курячий бульйон
- білкові продукти: відварені або пропарені м'ясо, риба, яйця
- каші: гречана, пшенична, вівсяна, зварені на молоці чи воді
- овочі: картопля, морква, буряк, цвітна капуста, гарбуз, кабачки, томати.
Медики попереджають: ці продукти посилять стан при ангіні:Категорично не можна при ангіні їсти смажене, жирне, гриби, бобові, свіжі тверді фрукти та овочі, гострі цибуля та часник, спеції та приправи, будь-які консерви та консервацію на основі оцту, копчене, свіжу випічку, міцні кофеїнові напої – чай, кава.