Нежирне червоне м'ясо, яйця містять залізо, яке виводить з організму надлишковий, неорганічний фосфор. Зелені овочі, деякі сухофрукти (родзинки, чорнослив, фініки), висівки багаті на магній. Магній позитивно впливає роботу нервів, відповідальних за суглоби.
Related Post
Що таке ARP Cisco?Що таке ARP Cisco?
Address Resolution Protocol (ARP) ARP – протокол, що дозволяє знаходити відповідність між IP адресою та MAC адресою (дуже важливо розуміти як цей протокол працює!). Коли ми хочемо передати файл або
Скільки років персонажам Гріффіни?Скільки років персонажам Гріффіни?
Вік персонажів у серіалі: Пітер Гріффін – 42 (у 5 сезоні – 43); Лоїс Пьютершмідт Гріффін – 42 роки; Меган Гріффін — 15 років(1 сезон), 16 років (1-4 сезон), 17
Скільки важить Hyundai Starex?Скільки важить Hyundai Starex?
Габаритні розміри Hyundai Starex від 4695 x 1820 x 1880 до 5150 x 1920 x 2305 мм, а маса від 1825 до 2430 кг. 2359 кг Габаритні розміри Hyundai Grand