30 хвилин занять на велотренажёрі в комфортному темпі позбавлять вас лише 260 ккал, а інтенсивніше тренування спалить 391 ккал. На біговій доріжці ви витратите на 15-20% більше калорій, ніж на велотренажери при подібній інтенсивності роботи. Але це не означає, що всім, хто худне, потрібно забути про велотренажери.
Related Post
Як правильно записати образ Windows 7 на флешку?Як правильно записати образ Windows 7 на флешку?
Порядок створення завантажувальної флешки Windows 7 в утиліті складається з наступних кроків: Запустіть Windows 7 USB/DVD Download Tool, натисніть кнопку Browse та вкажіть шлях до образу ISO з Windows 7.
Що роблять зі шкіри жирафа?Що роблять зі шкіри жирафа?
Зі шкур виходять чудові килимки, покривала, ними добре оббивають меблі: дивани, банкетки. Ореол проживання існуючих планети жирафів – південні савани африканського континенту. Саме в цих місцях посушливого материка вони знаходять
Як із спрощеного облікового запису зробити підтверджену?Як із спрощеного облікового запису зробити підтверджену?
Як зробити підтверджений обліковий запис Ви отримаєте спрощений обліковий запис. Внести паспортні дані, страховий номер індивідуального особового рахунку та дочекатися онлайн-перевірки даних (до 5 днів). Це дає стандартну обліковий запис.