Середня пляшка сидру (500 мл) зазвичай містить близько 200 калорій. Середня калорійність стандартного пива становить приблизно 140-180 калорій. Як правило, у сидрі більше калорій, ніж у пиві, тому що міцні сидри мають більш високий вміст цукру (приблизно 20-25 грамів на порцію), ніж більшість сортів пива.Sep 5, 2021
Головна різниця – у джерелі живлення для дріжджів. У випадку з пивом дріжджі їдять спеціально приготоване солодке сусло, виготовлене з солоду. Сидр а роблять із яблук: дріжджі споживають цукор, що міститься в них.
Виходить, що найнижчим калорійним напоєм з представлених є пиво, проте вино зазвичай вживається в менших об'ємах, а тому кількість калорій у ньому також може бути невисоким. Щоб не нашкодити фігурі, експерти Роскачества рекомендують віддавати перевагу сухому вину і обмежитися одним келихом.
Напівсухі вина виготовляють із тих сортів, які роблять 100 г напій не калорійніше 77 ккал. У складі сухих вин – високий вміст дубильних речовин, що перешкоджають всмоктуванню спирту етилового в кров. У 100 грамах – лише 70 ккал. У 100 г світлого пива – трохи більше 60 ккал.