Чинники ризику для розвитку артрозу Сидяча робота та нестача руху. У нерухомому стані перетискаються кровоносні судини і суглоби не отримують достатнього харчування. Переломи, вивихи та інші травми суглобів. Зайва вага – це також фактор, що збільшує щоденне навантаження на суглоби.
Хвороба може виявлятися під впливом як генетичних, і набутих чинників. Провокувати артроз можуть травми суглобів, надмірна вага, порушення обміну речовин, плоскостопість, проблеми з судинами. Спадковий фактор та вікові зміни також відіграють важливу роль у появі цієї хвороби.
Рецепти дієтичних страв при артрозі При цьому необхідно повністю виключити такі продукти, як копченості, ковбасні та кондитерські вироби (особливо кремовмісні), чіпси, солодкі газовані напої, жирні страви.
Захворювання розвивається не блискавично: спочатку людина може помітити характерний хрускіт у суглобах при ходьбі, рухах хребта, плечей. Поступово до симптомів артрозу додається скутість у рухах, особливо помітна після тривалого стану спокою.