У плодів – пухирчаста шкірка червоно-рожевого кольору, під якою ховається желеподібна соковита м'якоть і велика неїстівна кісточка.
Шкода від екзотичного фрукту Лічі мають неймовірні корисні властивості. А протипоказання можуть пов'язані лише з реакцій на алергени – ефіри, що містяться у шкірці фрукта. Алергічна реакція може виражатися у свербіні, висипаннях та ушкодженнях слизової оболонки у ротовій порожнині.
Добова норма личі в день для дорослих складає 10-12 шт., а для дітей 3-5 штук. "Пам'ятайте, все добре, що в міру", – резюмувала Світлана Фус.