Що обов'язково потрібно робити при виконанні перекиду?

0 Comments 17:38

Запам'ятайте! 1) При перекиді не можна ставити голову на лоб або на тем'я, голову треба поставити на потилицю. 2) Треба округлити спину і міцно взятися руками за гомілки, пряме тіло не перекотитися. 3) Руки на початку перекиду виконують опорну функцію, а ногами ви трохи відштовхуєтеся, переносячи масу тіла вперед.

Related Post

Скільки коштує найдорожчий Сімпл-Дімпл?Скільки коштує найдорожчий Сімпл-Дімпл?

Московський ювелір Олег Моргун зробив найдорожчий в світі сімпл–димпл, Затверджує Telegram-канал Mash. Незвичайна антистрес-іграшка за 500 000 рублів із дорогоцінних металів дістанеться бізнесменові з Дубая.Sep 26, 2021 У нашому інтернет-магазині

Скільки хвилин поміщається на вініл?Скільки хвилин поміщається на вініл?

Тривалість звучання LP-альбому зазвичай становить від 35 до 40 хвилин. На вініл-пластинці – до 60 хвилин. Тривалість звучання залежить від густини нарізки. На один бік щільно нарізаної платівки можна, можливо