Що потрібно їсти вагітним щодня?

0 Comments 15:07

Денний раціон вагітної жінки повинен включати: Білки – не менше 100 г в першій половині вагітності і 120 г – в другій. Щодня прийом нежирного м'яса чи риби – 150 г. … Вуглеводи – близько 350-400 г на добу. … жири – 80 г на добу, з них 15-30 г рослинні жири, решта тварин.

Related Post

Скільки живе Акантофтальмус?Скільки живе Акантофтальмус?

Скільки живуть: акантофтальмус живуть досить довго, приблизно, 5 років. Дізнатися скільки живуть інші риби можна ТУТ! Мінімальний обсяг акваріума: у принципі цих черв'яків можна містити й у невеликих акваріумах. Однак,

Чи можна займатися спортом на голодний шлунок?Чи можна займатися спортом на голодний шлунок?

Навантаження перед прийомом їжі має бути найнезначнішим. За словами фахівця, це може бути розтяжка чи комплекс дихальних вправ. «Інтенсивні тренування натщесерце можуть призвести до болю в серці, це свідчення того,

Як відбувається процедура відмови від дитини у пологовому будинку?Як відбувається процедура відмови від дитини у пологовому будинку?

Законодавчо процедура відмови від дитини матір'ю в пологовому будинку, полягає в тому, що жінка повинна письмовою заявою зафіксувати своє небажання займатися вихованням, а сам документ має бути завірений керівником установи,