Звернутися за підтримкою. Сварки батьків можуть бути руйнівними, тому не можна скидати з рахунків допомогу родичів та друзів, яким довіряєте. Якщо того вимагатиме ситуація, зверніться і за професійною підтримкою. Наприклад, можна піти до шкільного психолога або зателефонувати до Дитячого телефону довіри.
Що робити дитині, якщо батьки постійно сваряться?
- Прийміть свої почуття. …
- Не звинувачуйте себе у батьківських конфліктах. …
- Не намагайтеся виправити стосунки батьків. …
- Однак поговорити з батьками (або з кожним окремо) про свої переживання таки варто. …
- Намагайтеся спілкуватися з кожним з батьків окремо.
Побачивши конфлікт між батьками дитина відчуває шквал негативних емоцій, таких як страх, гнів, тривогу. І поки маленька людина не знає способів, щоб з ними справлятися. Він може показати, що страждає лише за допомогою криків, примх, упертості чи непослуху.