Запобігти інфаркту можна, якщо скоротити вживання жирної, смаженої, копченої їжі, солінь, намагатися їсти більше овочів та риби (наприклад, дотримуватися середземноморської дієти), включати до раціону горіхи та продукти, багаті на калій.
Передінфарктний стан поява болю за грудиною під час фізичних навантажень, емоційної напруги; відчуття перебоїв у роботі серця, запаморочення, почастішання пульсу; почастішання нападів стенокардії; біль у грудях не усувається таблетками нітрогліцерину.
Основною причиною інфаркту є закупорка (тромбоз) однією з артерій серця, що виникає при розриві атеросклеротичної бляшки. Серед інших причин інфаркту міокарда можна виділити тривалий спазм артерій, емболію, надмірне навантаження на орган, стрес, артеріальну гіпертензію (гіпертонію), куріння.